woody

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi woody z miasteczka łódź. Mam przejechane 38130.14 kilometrów w tym 72.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.12 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2022

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

Moje rowery

Pożyczak Zimowy 88 km

Pogoda

Pogoda Łódź

Archiwum bloga

Warto odwiedzić

zwierzęta blog
psy rasowe, zdjęcia psów
zabytki w Polsce

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2011

Dystans całkowity:	581.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	21:25
Średnia prędkość:	27.17 km/h
Maksymalna prędkość:	45.89 km/h
Maks. tętno maksymalne:	176 (89 %)
Maks. tętno średnie:	137 (69 %)
Suma kalorii:	12239 kcal
Liczba aktywności:	11
Średnio na aktywność:	52.89 km i 1h 56m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

74.50 km 0.00 km teren

02:35 h 28.84 km/h

Max prędkość:41.02 km/h

Temperatura:10.0

HR max:176 ( 89%)

HR avg:137 ( 69%)

Kalorie: 1680 (kcal)

Rower:Zimówka

30.10 Ustawka

Niedziela, 30 października 2011 · dodano: 30.10.2011 | Komentarze 0

Dzisiaj spora grupka się zebrała i dosyć szybko ruszyła tempem za dużym jak dla mnie. Ostatecznie w czwórkę Janek, Arek, Michał i kolega którego imienia zapomniałem pojechaliśmy pętelkę. Tempo dosyć szybkie koło 31 przeciętna tak więc ukręciłem się konkretnie bo przy 31km/h osiągam kadencje 100.

Kategoria >50

Dane wyjazdu:

74.38 km 0.00 km teren

02:38 h 28.25 km/h

Max prędkość:41.38 km/h

Temperatura:10.0

HR max:168 ( 85%)

HR avg:134 ( 68%)

Kalorie: 1787 (kcal)

Rower:Zimówka

29.12 Ustawka

Sobota, 29 października 2011 · dodano: 29.10.2011 | Komentarze 0

Dzisiaj sobota a więc ustawka. Sporo osób się zjawiło to pewnie ściganie konkretne. Ja spokojnie na singielku w tlenie. Na początku we dwóch a później dogoniliśmy Janka i już w takim składzie do kreski. Pogoda bezwietrzna i nawet ciepło.

Kategoria >50

Dane wyjazdu:

36.15 km 0.00 km teren

01:20 h 27.11 km/h

Max prędkość:36.10 km/h

Temperatura:6.0

HR max:155 ( 79%)

HR avg:127 ( 64%)

Kalorie: 815 (kcal)

Rower:Zimówka

27.10 Do Kudrowic przed pracą

Czwartek, 27 października 2011 · dodano: 27.10.2011 | Komentarze 0

Przed pracą wybrałem się z Pauliną na małą rundkę do kudrowic. Pogoda całkiem spoko, trochę chłodno ale nie ma już tak mocnego wiatru, no i wyszło słońce.

Kategoria <50

Dane wyjazdu:

47.14 km 0.00 km teren

01:48 h 26.19 km/h

Max prędkość:45.89 km/h

Temperatura:6.0

HR max:158 ( 80%)

HR avg:125 ( 63%)

Kalorie: 1024 (kcal)

Rower:Zimówka

25.10 Przed pracą

Wtorek, 25 października 2011 · dodano: 25.10.2011 | Komentarze 0

Dzisiaj bardzo słoneczna ale i wietrzna pogoda. Pojechaliśmy z Pauliną do Janowic dosyć dobrym tempem niestety w drodze powrotnej już straszny wmordewind. Zmieniłem koronkę na 15 i się przez to ujechałem, jednak musze jakiś czas pojeździć na 16 żeby przyzwyczaić nogi

Kategoria <50

Dane wyjazdu:

70.59 km 0.00 km teren

02:35 h 27.33 km/h

Max prędkość:38.62 km/h

Temperatura:6.0

HR max:167 ( 85%)

HR avg:132 ( 67%)

Kalorie: 1605 (kcal)

Rower:Zimówka

23.10 Ustawka

Niedziela, 23 października 2011 · dodano: 23.10.2011 | Komentarze 5

Dzisiaj powtórka z rozrywki z ta różnicą, że dzisiaj nie goniłem grupy tylko od początku swoim tempem. Na górce Pabianickiej zaczekał na mnie kolarz z którym wczoraj jechałem i tak we dwóch jechaliśmy skróconą pętle ustawki. Od chorzeszowa do łodzi wiatr w twarz. Jest wielka różnica między jazdą singlem a normalną szosówką, przy dużym wietrze nie ma możliwości zrzucenia na niższy bieg i przymusowo się przepycha ćwicząc siłe :) Mam nadzieje, że to zaowocuje.

Podpatrzyłem u jednego kolarza jak wyglądają błotniki sks race blade, bo to jedyne błotniki które pasowałyby do singielka ale cena zaporowa 180zl

dlatego zrobiłem takie ze zwykłych :D

rade blade by woody © Woody

race blade by woody © Woody

Kategoria >50

Dane wyjazdu:

75.14 km 0.00 km teren

02:42 h 27.83 km/h

Max prędkość:41.76 km/h

Temperatura:10.0

HR max:172 ( 87%)

HR avg:135 ( 68%)

Kalorie: 1859 (kcal)

Rower:Zimówka

22.10 Ustawka

Sobota, 22 października 2011 · dodano: 22.10.2011 | Komentarze 0

Dzisiaj z Pauliną pojechaliśmy na ustawkę. Zebrało się sporo kolarzy ale niestety tylko ja na singlu, więc trochę się namachałem z początku. W Petrykozach odpuściłem i jechałem już sam a przed żytowicami zaczekała na mnie Paulina z jeszcze jednym kolarzem. Zrobiliśmy razem całą pętle i pojechaliśmy do sklepu na herbatę.

Kategoria >50

Dane wyjazdu:

36.31 km 0.00 km teren

01:23 h 26.25 km/h

Max prędkość:37.50 km/h

Temperatura:8.0

HR max:158 ( 80%)

HR avg:123 ( 62%)

Kalorie: 779 (kcal)

Rower:Zimówka

18.10 Po pracy do Kudrowic

Wtorek, 18 października 2011 · dodano: 18.10.2011 | Komentarze 0

Dzisiaj po pracy wybraliśmy się z Pauliną trochę pokręcić. Pogoda bardzo ładna aż chciało się kręcić. Powrót już po zmroku.

Kategoria <50

Dane wyjazdu:

41.24 km 0.00 km teren

01:32 h 26.90 km/h

Max prędkość:41.38 km/h

Temperatura:6.0

HR max:169 ( 86%)

HR avg:132 ( 67%)

Kalorie: 974 (kcal)

Rower:Zimówka

15.10 ustawka

Sobota, 15 października 2011 · dodano: 15.10.2011 | Komentarze 1

Dzisiaj wybraliśmy się Z PAuliną na ustawkę. Na miejscu zbiórki czekał a nas Migdał. Zjawiło się sporo kolarzy bo pogoda zapowiadała się dobrze. No właśnie zapowiadała się bo ostatecznie wyszło tak, że przed janowicami Ja i PAulina zawróciliśmy i to chyba było najlepsze wyjście jakie mogliśmy zrobić. W Petrykozach łapie nas deszcz i trzyma az do Maratońskiej. Dodatkowo wiatr ostro zawiewał. Efekt taki, że cali zmarzliśmy i mam nadzieje że się nie rozchorujemy.

Zadowolenie z jazdy -10 :(

Kategoria <50

Dane wyjazdu:

28.46 km 0.00 km teren

01:06 h 25.87 km/h

Max prędkość:38.01 km/h

Temperatura:7.0

HR max:155 ( 79%)

HR avg:124 ( 63%)

Kalorie: 662 (kcal)

Rower:Zimówka

14.10 Pterykozy

Piątek, 14 października 2011 · dodano: 14.10.2011 | Komentarze 0

Szosówka wisi już na haku, więc czas na singielka. Pogoda bardzo dobra, słońce praktycznie zero wiatru. Na miejscu zbiórki spotykam Jurka i jego kolegę i jadę z nimi do Petrykoz. W Petrykozach zawracam do domu i dalej już sam. Singielek chodzi zajebiście, wiec o ile pogoda pozwoli trochę kilometrów na nim nabije.

Kategoria <50

Dane wyjazdu:

36.01 km 0.00 km teren

01:24 h 25.72 km/h

Max prędkość:36.84 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:szosówka

12.10 mokro i wietrznie

Środa, 12 października 2011 · dodano: 12.10.2011 | Komentarze 0

Dzisiaj mimo kiepskiej pogody wybraliśmy sie z Migdałem trochę pokręcić. Ledwo co wyjechaliśmy i już zaczęło kropić ale po paru minutach ustało. Wiatr strasznie utrudniał jazdę no ale to jesień więc norma. Rower upierdzielony fest po jeździe, chyba czas przesiąść się na singla.

AVG CAD 83

Kategoria <50