Info
Ten blog rowerowy prowadzi woody z miasteczka łódź.
Mam przejechane 39857.29 kilometrów w tym 72.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.71 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2022
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Archiwum bloga
- 2024, Listopad11 - 0
- 2024, Październik33 - 0
- 2024, Wrzesień38 - 0
- 2024, Sierpień12 - 0
- 2024, Marzec19 - 0
- 2024, Luty34 - 0
- 2024, Styczeń34 - 0
- 2023, Grudzień31 - 0
- 2023, Listopad32 - 0
- 2023, Październik51 - 0
- 2023, Wrzesień37 - 0
- 2023, Sierpień25 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2022, Marzec1 - 0
- 2022, Luty6 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj1 - 4
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec5 - 2
- 2016, Czerwiec4 - 0
- 2016, Maj7 - 1
- 2016, Kwiecień5 - 2
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień17 - 0
- 2015, Marzec17 - 0
- 2015, Luty12 - 0
- 2014, Grudzień7 - 6
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec6 - 4
- 2014, Czerwiec6 - 3
- 2014, Maj2 - 2
- 2014, Kwiecień12 - 6
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty10 - 3
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień10 - 12
- 2013, Listopad8 - 11
- 2013, Październik1 - 3
- 2013, Wrzesień10 - 9
- 2013, Sierpień4 - 7
- 2013, Lipiec4 - 12
- 2013, Maj9 - 7
- 2013, Kwiecień16 - 21
- 2013, Marzec19 - 23
- 2013, Luty15 - 15
- 2013, Styczeń8 - 8
- 2012, Listopad6 - 9
- 2012, Wrzesień1 - 4
- 2012, Sierpień5 - 5
- 2012, Lipiec9 - 8
- 2012, Czerwiec4 - 4
- 2012, Maj7 - 22
- 2012, Kwiecień12 - 24
- 2012, Marzec3 - 8
- 2012, Luty10 - 26
- 2012, Styczeń8 - 14
- 2011, Grudzień8 - 30
- 2011, Listopad12 - 15
- 2011, Październik11 - 6
- 2011, Wrzesień15 - 26
- 2011, Sierpień22 - 6
- 2011, Lipiec5 - 4
- 2011, Czerwiec14 - 7
- 2011, Maj7 - 5
- 2011, Kwiecień12 - 24
- 2011, Marzec10 - 18
- 2011, Luty5 - 14
- 2011, Styczeń6 - 9
- 2010, Listopad3 - 3
- 2010, Październik10 - 3
- 2010, Wrzesień11 - 19
- 2010, Sierpień9 - 16
- 2010, Lipiec14 - 36
- 2010, Czerwiec12 - 17
- 2010, Maj5 - 10
- 2010, Kwiecień11 - 36
- 2010, Marzec7 - 7
- 2010, Luty5 - 6
- 2010, Styczeń2 - 9
- 2009, Grudzień8 - 26
- 2009, Listopad16 - 6
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień3 - 0
- 2009, Sierpień8 - 1
- 2009, Lipiec14 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 2
- 2009, Maj5 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 5
- 2009, Marzec8 - 12
- 2009, Luty7 - 8
- 2009, Styczeń3 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień2 - 0
- 2008, Sierpień6 - 0
- 2008, Lipiec6 - 0
- 2008, Czerwiec11 - 0
- 2008, Maj9 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2024
| Dystans całkowity: | 147.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 09:28 |
| Średnia prędkość: | 15.54 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.34 km/h |
| Suma podjazdów: | 617 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 162 (82 %) |
| Maks. tętno średnie: | 129 (65 %) |
| Suma kalorii: | 5177 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 13.37 km i 0h 51m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
9.18 km
0.00 km teren
00:25 h
22.03 km/h
Max prędkość:30.78 km/h
Temperatura:
HR max:149 ( 76%)
HR avg:116 ( 59%)
Kalorie: 263 (kcal)
Rower:szosówka
Afternoon Ride
Wtorek, 12 listopada 2024 · dodano: 12.11.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
8.53 km
0.00 km teren
00:31 h
16.51 km/h
Max prędkość:24.91 km/h
Temperatura:
HR max:130 ( 66%)
HR avg:100 ( 51%)
Kalorie: 238 (kcal)
Rower:szosówka
Morning Ride
Wtorek, 12 listopada 2024 · dodano: 12.11.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.13 km
0.00 km teren
00:43 h
8:22 km/h
Max prędkość:3:35 km/h
Temperatura:
HR max:162 ( 82%)
HR avg:112 ( 57%)
Kalorie: 387 (kcal)
Rower:
BambikRun
Sobota, 9 listopada 2024 · dodano: 09.11.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
9.20 km
0.00 km teren
00:26 h
21.23 km/h
Max prędkość:32.18 km/h
Temperatura:
HR max:127 ( 64%)
HR avg:105 ( 53%)
Kalorie: 216 (kcal)
Rower:szosówka
Afternoon Ride
Wtorek, 5 listopada 2024 · dodano: 05.11.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
8.79 km
0.00 km teren
00:30 h
17.58 km/h
Max prędkość:24.48 km/h
Temperatura:
HR max:124 ( 63%)
HR avg:106 ( 54%)
Kalorie: 325 (kcal)
Rower:szosówka
Morning Ride
Wtorek, 5 listopada 2024 · dodano: 05.11.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.54 km
0.00 km teren
00:20 h
19.62 km/h
Max prędkość:29.59 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 235 (kcal)
Rower:szosówka
Afternoon Ride
Poniedziałek, 4 listopada 2024 · dodano: 04.11.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
8.76 km
0.00 km teren
00:39 h
13.48 km/h
Max prędkość:43.13 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 422 (kcal)
Rower:szosówka
Morning Ride
Poniedziałek, 4 listopada 2024 · dodano: 04.11.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.95 km
0.00 km teren
00:48 h
6:54 km/h
Max prędkość:4:35 km/h
Temperatura:
HR max:149 ( 76%)
HR avg:129 ( 65%)
Kalorie: 578 (kcal)
Rower:
Górski BambikRun
Niedziela, 3 listopada 2024 · dodano: 03.11.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
28.61 km
0.00 km teren
03:11 h
8.99 km/h
Max prędkość:48.89 km/h
Temperatura:
HR max:125 ( 63%)
HR avg: 84 ( 42%)
Kalorie: 997 (kcal)
Rower:szosówka
Cmentarna pętla
Sobota, 2 listopada 2024 · dodano: 02.11.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.12 km
0.00 km teren
00:33 h
6:26 km/h
Max prędkość:4:46 km/h
Temperatura:
HR max:138 ( 70%)
HR avg:122 ( 62%)
Kalorie: 399 (kcal)
Rower: