Info
Więcej o mnie.
2022
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Archiwum bloga
- 2026, Luty8 - 0
- 2026, Styczeń21 - 0
- 2025, Grudzień37 - 0
- 2025, Listopad43 - 0
- 2025, Październik36 - 0
- 2025, Wrzesień36 - 0
- 2025, Sierpień20 - 0
- 2025, Lipiec28 - 0
- 2025, Czerwiec20 - 0
- 2025, Maj36 - 0
- 2025, Kwiecień30 - 0
- 2025, Marzec44 - 0
- 2025, Luty29 - 0
- 2025, Styczeń38 - 0
- 2024, Grudzień23 - 0
- 2024, Listopad22 - 0
- 2024, Październik33 - 0
- 2024, Wrzesień38 - 0
- 2024, Sierpień12 - 0
- 2024, Marzec19 - 0
- 2024, Luty34 - 0
- 2024, Styczeń34 - 0
- 2023, Grudzień31 - 0
- 2023, Listopad32 - 0
- 2023, Październik51 - 0
- 2023, Wrzesień37 - 0
- 2023, Sierpień25 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2022, Marzec1 - 0
- 2022, Luty6 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj1 - 4
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec5 - 2
- 2016, Czerwiec4 - 0
- 2016, Maj7 - 1
- 2016, Kwiecień5 - 2
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień17 - 0
- 2015, Marzec17 - 0
- 2015, Luty12 - 0
- 2014, Grudzień7 - 6
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec6 - 4
- 2014, Czerwiec6 - 3
- 2014, Maj2 - 2
- 2014, Kwiecień12 - 6
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty10 - 3
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień10 - 12
- 2013, Listopad8 - 11
- 2013, Październik1 - 3
- 2013, Wrzesień10 - 9
- 2013, Sierpień4 - 7
- 2013, Lipiec4 - 12
- 2013, Maj9 - 7
- 2013, Kwiecień16 - 21
- 2013, Marzec19 - 23
- 2013, Luty15 - 15
- 2013, Styczeń8 - 8
- 2012, Listopad6 - 9
- 2012, Wrzesień1 - 4
- 2012, Sierpień5 - 5
- 2012, Lipiec9 - 8
- 2012, Czerwiec4 - 4
- 2012, Maj7 - 22
- 2012, Kwiecień12 - 24
- 2012, Marzec3 - 8
- 2012, Luty10 - 26
- 2012, Styczeń8 - 14
- 2011, Grudzień8 - 30
- 2011, Listopad12 - 15
- 2011, Październik11 - 6
- 2011, Wrzesień15 - 26
- 2011, Sierpień22 - 6
- 2011, Lipiec5 - 4
- 2011, Czerwiec14 - 7
- 2011, Maj7 - 5
- 2011, Kwiecień12 - 24
- 2011, Marzec10 - 18
- 2011, Luty5 - 14
- 2011, Styczeń6 - 9
- 2010, Listopad3 - 3
- 2010, Październik10 - 3
- 2010, Wrzesień11 - 19
- 2010, Sierpień9 - 16
- 2010, Lipiec14 - 36
- 2010, Czerwiec12 - 17
- 2010, Maj5 - 10
- 2010, Kwiecień11 - 36
- 2010, Marzec7 - 7
- 2010, Luty5 - 6
- 2010, Styczeń2 - 9
- 2009, Grudzień8 - 26
- 2009, Listopad16 - 6
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień3 - 0
- 2009, Sierpień8 - 1
- 2009, Lipiec14 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 2
- 2009, Maj5 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 5
- 2009, Marzec8 - 12
- 2009, Luty7 - 8
- 2009, Styczeń3 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień2 - 0
- 2008, Sierpień6 - 0
- 2008, Lipiec6 - 0
- 2008, Czerwiec11 - 0
- 2008, Maj9 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2026
| Dystans całkowity: | 52.59 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 13:42 |
| Średnia prędkość: | 3.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 41.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 847 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 106 (54 %) |
| Maks. tętno średnie: | 77 (39 %) |
| Suma kalorii: | 5260 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 6.57 km i 1h 42m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
2.39 km
0.00 km teren
00:40 h
16:44 km/h
Max prędkość:2:35 km/h
Temperatura:
HR max:102 ( 52%)
HR avg: 66 ( 33%)
Kalorie: 629 (kcal)
Rower:
Afternoon Walk
Niedziela, 8 lutego 2026 · dodano: 08.02.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.12 km
0.00 km teren
00:55 h
17:37 km/h
Max prędkość:2:56 km/h
Temperatura:
HR max: 88 ( 44%)
HR avg: 66 ( 33%)
Kalorie: 240 (kcal)
Rower:
Evening Walk
Sobota, 7 lutego 2026 · dodano: 07.02.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
9.02 km
0.00 km teren
01:33 h
10:18 km/h
Max prędkość:1:42 km/h
Temperatura:
HR max:106 ( 54%)
HR avg: 77 ( 39%)
Kalorie: 751 (kcal)
Rower:
Caminito del rey
Piątek, 6 lutego 2026 · dodano: 06.02.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
9.99 km
0.00 km teren
02:56 h
17:37 km/h
Max prędkość:2:42 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1019 (kcal)
Rower:
Lunch Walk
Czwartek, 5 lutego 2026 · dodano: 05.02.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
4.42 km
0.00 km teren
01:07 h
15:09 km/h
Max prędkość:1:25 km/h
Temperatura:
HR max: 96 ( 48%)
HR avg: 70 ( 35%)
Kalorie: 332 (kcal)
Rower:
Evening Walk
Środa, 4 lutego 2026 · dodano: 04.02.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
10.80 km
0.00 km teren
02:53 h
16:01 km/h
Max prędkość:2:25 km/h
Temperatura:
HR max:101 ( 51%)
HR avg: 68 ( 34%)
Kalorie: 963 (kcal)
Rower:
Lunch Walk
Środa, 4 lutego 2026 · dodano: 04.02.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
2.33 km
0.00 km teren
00:37 h
15:52 km/h
Max prędkość:4:06 km/h
Temperatura:
HR max: 94 ( 47%)
HR avg: 67 ( 34%)
Kalorie: 192 (kcal)
Rower:
Night Walk
Wtorek, 3 lutego 2026 · dodano: 04.02.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
10.52 km
0.00 km teren
03:01 h
17:12 km/h
Max prędkość:2:01 km/h
Temperatura:
HR max:106 ( 54%)
HR avg: 71 ( 36%)
Kalorie: 1134 (kcal)
Rower:




