Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi woody z miasteczka łódź. Mam przejechane 39938.54 kilometrów w tym 72.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.69 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2022

button stats bikestats.pl

2018

button stats bikestats.pl

2017

button stats bikestats.pl

2016

button stats bikestats.pl

2015

button stats bikestats.pl

2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

2008

button stats bikestats.pl



Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2024

Dystans całkowity:562.95 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:28:53
Średnia prędkość:19.49 km/h
Maksymalna prędkość:70.68 km/h
Suma podjazdów:5134 m
Maks. tętno maksymalne:175 (89 %)
Maks. tętno średnie:145 (73 %)
Suma kalorii:17668 kcal
Liczba aktywności:33
Średnio na aktywność:17.06 km i 0h 52m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
8.80 km 0.00 km teren
00:26 h 20.31 km/h
Max prędkość:29.60 km/h
Temperatura:
HR max:144 ( 73%)
HR avg:110 ( 56%)
Kalorie: 231 (kcal)
Rower:szosówka

Afternoon Ride

Środa, 30 października 2024 · dodano: 30.10.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
8.66 km 0.00 km teren
00:38 h 13.67 km/h
Max prędkość:26.39 km/h
Temperatura:
HR max:125 ( 63%)
HR avg: 95 ( 48%)
Kalorie: 230 (kcal)
Rower:szosówka

Morning Ride

Środa, 30 października 2024 · dodano: 30.10.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
151.90 km 0.00 km teren
07:52 h 19.31 km/h
Max prędkość:58.39 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 5229 (kcal)
Rower:szosówka

Wataha DDP

Sobota, 26 października 2024 · dodano: 26.10.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
8.86 km 0.00 km teren
00:26 h 20.45 km/h
Max prędkość:28.12 km/h
Temperatura:
HR max:122 ( 62%)
HR avg: 95 ( 48%)
Kalorie: 176 (kcal)
Rower:szosówka

Afternoon Ride

Czwartek, 24 października 2024 · dodano: 24.10.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
8.62 km 0.00 km teren
00:28 h 18.47 km/h
Max prędkość:24.99 km/h
Temperatura:
HR max:130 ( 66%)
HR avg:102 ( 52%)
Kalorie: 227 (kcal)
Rower:szosówka

Morning Ride

Czwartek, 24 października 2024 · dodano: 24.10.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
16.64 km 0.00 km teren
01:30 h 11.09 km/h
Max prędkość:43.06 km/h
Temperatura:
HR max:156 ( 79%)
HR avg:127 ( 64%)
Kalorie: 1034 (kcal)
Rower:

Zwift - Group Workout: ZTPL Cycling Club Red Wednesday Training (E) on Ven-Top in France

Środa, 23 października 2024 · dodano: 23.10.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
9.19 km 0.00 km teren
00:33 h 16.71 km/h
Max prędkość:29.14 km/h
Temperatura:
HR max:126 ( 64%)
HR avg: 97 ( 49%)
Kalorie: 275 (kcal)
Rower:szosówka

Afternoon Ride

Środa, 23 października 2024 · dodano: 23.10.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
8.59 km 0.00 km teren
00:26 h 19.82 km/h
Max prędkość:26.36 km/h
Temperatura:
HR max:128 ( 65%)
HR avg:102 ( 52%)
Kalorie: 206 (kcal)
Rower:szosówka

Morning Ride

Środa, 23 października 2024 · dodano: 23.10.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
8.81 km 0.00 km teren
00:27 h 19.58 km/h
Max prędkość:27.71 km/h
Temperatura:
HR max:122 ( 62%)
HR avg: 98 ( 50%)
Kalorie: 192 (kcal)
Rower:szosówka

Afternoon Ride

Poniedziałek, 21 października 2024 · dodano: 21.10.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
9.55 km 0.00 km teren
00:46 h 12.46 km/h
Max prędkość:31.09 km/h
Temperatura:
HR max:121 ( 61%)
HR avg: 96 ( 48%)
Kalorie: 280 (kcal)
Rower:szosówka

Morning Ride

Poniedziałek, 21 października 2024 · dodano: 21.10.2024 | Komentarze 0