Info
Ten blog rowerowy prowadzi woody z miasteczka łódź.
Mam przejechane 41080.04 kilometrów w tym 72.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.62 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2022
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Archiwum bloga
- 2025, Styczeń23 - 0
- 2024, Grudzień23 - 0
- 2024, Listopad22 - 0
- 2024, Październik33 - 0
- 2024, Wrzesień38 - 0
- 2024, Sierpień12 - 0
- 2024, Marzec19 - 0
- 2024, Luty34 - 0
- 2024, Styczeń34 - 0
- 2023, Grudzień31 - 0
- 2023, Listopad32 - 0
- 2023, Październik51 - 0
- 2023, Wrzesień37 - 0
- 2023, Sierpień25 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2022, Marzec1 - 0
- 2022, Luty6 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj1 - 4
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec5 - 2
- 2016, Czerwiec4 - 0
- 2016, Maj7 - 1
- 2016, Kwiecień5 - 2
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień17 - 0
- 2015, Marzec17 - 0
- 2015, Luty12 - 0
- 2014, Grudzień7 - 6
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec6 - 4
- 2014, Czerwiec6 - 3
- 2014, Maj2 - 2
- 2014, Kwiecień12 - 6
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty10 - 3
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień10 - 12
- 2013, Listopad8 - 11
- 2013, Październik1 - 3
- 2013, Wrzesień10 - 9
- 2013, Sierpień4 - 7
- 2013, Lipiec4 - 12
- 2013, Maj9 - 7
- 2013, Kwiecień16 - 21
- 2013, Marzec19 - 23
- 2013, Luty15 - 15
- 2013, Styczeń8 - 8
- 2012, Listopad6 - 9
- 2012, Wrzesień1 - 4
- 2012, Sierpień5 - 5
- 2012, Lipiec9 - 8
- 2012, Czerwiec4 - 4
- 2012, Maj7 - 22
- 2012, Kwiecień12 - 24
- 2012, Marzec3 - 8
- 2012, Luty10 - 26
- 2012, Styczeń8 - 14
- 2011, Grudzień8 - 30
- 2011, Listopad12 - 15
- 2011, Październik11 - 6
- 2011, Wrzesień15 - 26
- 2011, Sierpień22 - 6
- 2011, Lipiec5 - 4
- 2011, Czerwiec14 - 7
- 2011, Maj7 - 5
- 2011, Kwiecień12 - 24
- 2011, Marzec10 - 18
- 2011, Luty5 - 14
- 2011, Styczeń6 - 9
- 2010, Listopad3 - 3
- 2010, Październik10 - 3
- 2010, Wrzesień11 - 19
- 2010, Sierpień9 - 16
- 2010, Lipiec14 - 36
- 2010, Czerwiec12 - 17
- 2010, Maj5 - 10
- 2010, Kwiecień11 - 36
- 2010, Marzec7 - 7
- 2010, Luty5 - 6
- 2010, Styczeń2 - 9
- 2009, Grudzień8 - 26
- 2009, Listopad16 - 6
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień3 - 0
- 2009, Sierpień8 - 1
- 2009, Lipiec14 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 2
- 2009, Maj5 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 5
- 2009, Marzec8 - 12
- 2009, Luty7 - 8
- 2009, Styczeń3 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień2 - 0
- 2008, Sierpień6 - 0
- 2008, Lipiec6 - 0
- 2008, Czerwiec11 - 0
- 2008, Maj9 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2015
| Dystans całkowity: | 513.38 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 21:00 |
| Średnia prędkość: | 24.45 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 131 (66 %) |
| Suma kalorii: | 3684 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 24.45 km i 1h 00m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
68.50 km
0.00 km teren
02:30 h
27.40 km/h
Max prędkość:41.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max:175 ( 89%)
HR avg:131 ( 66%)
Kalorie: 1496 (kcal)
Rower:szosówka
31.05 Ustawka na Maratońskiej
Niedziela, 31 maja 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0
Z Arkiem jako grupetto przemierzaliśmy trasę :) Kategoria >50
Dane wyjazdu:
45.92 km
0.00 km teren
01:36 h
28.70 km/h
Max prędkość:40.77 km/h
Temperatura:22.0
HR max:160 ( 81%)
HR avg:130 ( 66%)
Kalorie: 1084 (kcal)
Rower:szosówka
30.05 Janowice
Sobota, 30 maja 2015 · dodano: 30.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria <50
Dane wyjazdu:
16.32 km
0.00 km teren
00:39 h
25.11 km/h
Max prędkość:37.14 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Zimówka
29.05 dom/praca/dom
Piątek, 29 maja 2015 · dodano: 29.05.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
16.31 km
0.00 km teren
00:42 h
23.30 km/h
Max prędkość:34.80 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Zimówka
27.05 dom/praca/dom
Środa, 27 maja 2015 · dodano: 27.05.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
16.47 km
0.00 km teren
00:43 h
22.98 km/h
Max prędkość:33.30 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Zimówka
26.05 dom/praca/dom
Wtorek, 26 maja 2015 · dodano: 27.05.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
16.31 km
0.00 km teren
00:43 h
22.76 km/h
Max prędkość:30.59 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Zimówka
25.05 dom/praca/dom
Poniedziałek, 25 maja 2015 · dodano: 25.05.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
25.87 km
0.00 km teren
01:25 h
18.26 km/h
Max prędkość:34.18 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Zimówka
24.05 Luźne kręcenie
Niedziela, 24 maja 2015 · dodano: 24.05.2015 | Komentarze 0
Luźne kręcenie z Piotrkiem i Rafałem Kategoria <50
Dane wyjazdu:
16.57 km
0.00 km teren
00:46 h
21.61 km/h
Max prędkość:33.58 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Zimówka
22.05 dom/praca/dom
Piątek, 22 maja 2015 · dodano: 24.05.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
16.44 km
0.00 km teren
00:41 h
24.06 km/h
Max prędkość:38.24 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Zimówka
21.05 dom/praca/dom
Czwartek, 21 maja 2015 · dodano: 22.05.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
16.37 km
0.00 km teren
00:41 h
23.96 km/h
Max prędkość:33.58 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Zimówka