Info
Ten blog rowerowy prowadzi woody z miasteczka łódź.
Mam przejechane 57884.61 kilometrów w tym 72.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.28 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2022
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Archiwum bloga
- 2026, Listopad13 - 0
- 2026, Październik39 - 0
- 2026, Wrzesień41 - 0
- 2026, Sierpień33 - 0
- 2026, Lipiec29 - 0
- 2026, Czerwiec27 - 0
- 2026, Maj41 - 0
- 2026, Kwiecień38 - 0
- 2026, Marzec49 - 0
- 2026, Luty40 - 0
- 2026, Styczeń21 - 0
- 2025, Grudzień37 - 0
- 2025, Listopad43 - 0
- 2025, Październik36 - 0
- 2025, Wrzesień36 - 0
- 2025, Sierpień20 - 0
- 2025, Lipiec28 - 0
- 2025, Czerwiec20 - 0
- 2025, Maj36 - 0
- 2025, Kwiecień30 - 0
- 2025, Marzec44 - 0
- 2025, Luty29 - 0
- 2025, Styczeń38 - 0
- 2024, Grudzień23 - 0
- 2024, Listopad22 - 0
- 2024, Październik33 - 0
- 2024, Wrzesień38 - 0
- 2024, Sierpień12 - 0
- 2024, Marzec19 - 0
- 2024, Luty34 - 0
- 2024, Styczeń34 - 0
- 2023, Grudzień31 - 0
- 2023, Listopad32 - 0
- 2023, Październik51 - 0
- 2023, Wrzesień37 - 0
- 2023, Sierpień25 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2022, Marzec1 - 0
- 2022, Luty6 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj1 - 4
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec5 - 2
- 2016, Czerwiec4 - 0
- 2016, Maj7 - 1
- 2016, Kwiecień5 - 2
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień17 - 0
- 2015, Marzec17 - 0
- 2015, Luty12 - 0
- 2014, Grudzień7 - 6
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec6 - 4
- 2014, Czerwiec6 - 3
- 2014, Maj2 - 2
- 2014, Kwiecień12 - 6
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty10 - 3
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień10 - 12
- 2013, Listopad8 - 11
- 2013, Październik1 - 3
- 2013, Wrzesień10 - 9
- 2013, Sierpień4 - 7
- 2013, Lipiec4 - 12
- 2013, Maj9 - 7
- 2013, Kwiecień16 - 21
- 2013, Marzec19 - 23
- 2013, Luty15 - 15
- 2013, Styczeń8 - 8
- 2012, Listopad6 - 9
- 2012, Wrzesień1 - 4
- 2012, Sierpień5 - 5
- 2012, Lipiec9 - 8
- 2012, Czerwiec4 - 4
- 2012, Maj7 - 22
- 2012, Kwiecień12 - 24
- 2012, Marzec3 - 8
- 2012, Luty10 - 26
- 2012, Styczeń8 - 14
- 2011, Grudzień8 - 30
- 2011, Listopad12 - 15
- 2011, Październik11 - 6
- 2011, Wrzesień15 - 26
- 2011, Sierpień22 - 6
- 2011, Lipiec5 - 4
- 2011, Czerwiec14 - 7
- 2011, Maj7 - 5
- 2011, Kwiecień12 - 24
- 2011, Marzec10 - 18
- 2011, Luty5 - 14
- 2011, Styczeń6 - 9
- 2010, Listopad3 - 3
- 2010, Październik10 - 3
- 2010, Wrzesień11 - 19
- 2010, Sierpień9 - 16
- 2010, Lipiec14 - 36
- 2010, Czerwiec12 - 17
- 2010, Maj5 - 10
- 2010, Kwiecień11 - 36
- 2010, Marzec7 - 7
- 2010, Luty5 - 6
- 2010, Styczeń2 - 9
- 2009, Grudzień8 - 26
- 2009, Listopad16 - 6
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień3 - 0
- 2009, Sierpień8 - 1
- 2009, Lipiec14 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 2
- 2009, Maj5 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 5
- 2009, Marzec8 - 12
- 2009, Luty7 - 8
- 2009, Styczeń3 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień2 - 0
- 2008, Sierpień6 - 0
- 2008, Lipiec6 - 0
- 2008, Czerwiec11 - 0
- 2008, Maj9 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2026
| Dystans całkowity: | 111.17 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 05:40 |
| Średnia prędkość: | 19.62 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.35 km/h |
| Suma podjazdów: | 375 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 160 (81 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (76 %) |
| Suma kalorii: | 2632 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 8.55 km i 0h 26m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
9.78 km
0.00 km teren
00:30 h
19.56 km/h
Max prędkość:25.92 km/h
Temperatura:10.0
HR max:113 ( 57%)
HR avg: 98 ( 50%)
Kalorie: 208 (kcal)
Rower:szosówka
Popołudniowa jazda na rowerze górskim
Piątek, 6 listopada 2026 · dodano: 06.11.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
8.97 km
0.00 km teren
00:30 h
17.94 km/h
Max prędkość:24.84 km/h
Temperatura:5.0
HR max:116 ( 59%)
HR avg: 97 ( 49%)
Kalorie: 216 (kcal)
Rower:szosówka
Poranna jazda na rowerze górskim
Piątek, 6 listopada 2026 · dodano: 06.11.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
14.95 km
0.00 km teren
00:29 h
30.93 km/h
Max prędkość:53.35 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 256 (kcal)
Rower:
Zwift - FTP Ramp Test
Czwartek, 5 listopada 2026 · dodano: 05.11.2026 | Komentarze 0
🗺️ Volcano Flat in WatopiaDane wyjazdu:
4.40 km
0.00 km teren
00:10 h
26.40 km/h
Max prędkość:44.14 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 53 (kcal)
Rower:
Zwift - FTP Ramp Test [Lite]
Czwartek, 5 listopada 2026 · dodano: 05.11.2026 | Komentarze 0
🗺️ Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia ⚡️ New FTP set!Dane wyjazdu:
5.97 km
0.00 km teren
00:13 h
27.55 km/h
Max prędkość:38.88 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 106 (kcal)
Rower:
Zwift - Group Ride: ZTPL Cycling Club Gravel by Inoni (D)
Czwartek, 5 listopada 2026 · dodano: 05.11.2026 | Komentarze 0
🗺️ Crit Cross in WatopiaDane wyjazdu:
9.57 km
0.00 km teren
00:31 h
18.52 km/h
Max prędkość:24.84 km/h
Temperatura:9.0
HR max:111 ( 56%)
HR avg: 93 ( 47%)
Kalorie: 203 (kcal)
Rower:szosówka
Popołudniowa jazda na rowerze górskim
Czwartek, 5 listopada 2026 · dodano: 05.11.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
8.59 km
0.00 km teren
00:28 h
18.41 km/h
Max prędkość:25.20 km/h
Temperatura:1.0
HR max:118 ( 60%)
HR avg: 96 ( 48%)
Kalorie: 192 (kcal)
Rower:szosówka
Poranna jazda na rowerze górskim
Czwartek, 5 listopada 2026 · dodano: 05.11.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
8.98 km
0.00 km teren
00:26 h
20.72 km/h
Max prędkość:31.32 km/h
Temperatura:11.0
HR max:132 ( 67%)
HR avg:100 ( 51%)
Kalorie: 203 (kcal)
Rower:szosówka
Popołudniowa jazda na rowerze górskim
Środa, 4 listopada 2026 · dodano: 04.11.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
8.58 km
0.00 km teren
00:29 h
17.75 km/h
Max prędkość:24.12 km/h
Temperatura:6.0
HR max:121 ( 61%)
HR avg:100 ( 51%)
Kalorie: 227 (kcal)
Rower:szosówka
Poranna jazda na rowerze górskim
Środa, 4 listopada 2026 · dodano: 04.11.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.90 km
0.00 km teren
00:25 h
6:24 km/h
Max prędkość:4:54 km/h
Temperatura:
HR max:160 ( 81%)
HR avg:150 ( 76%)
Kalorie: 328 (kcal)
Rower: