Info
Ten blog rowerowy prowadzi woody z miasteczka łódź.
Mam przejechane 38130.14 kilometrów w tym 72.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.12 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2022
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Archiwum bloga
- 2024, Marzec19 - 0
- 2024, Luty34 - 0
- 2024, Styczeń34 - 0
- 2023, Grudzień31 - 0
- 2023, Listopad32 - 0
- 2023, Październik51 - 0
- 2023, Wrzesień37 - 0
- 2023, Sierpień25 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2022, Marzec1 - 0
- 2022, Luty6 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj1 - 4
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec5 - 2
- 2016, Czerwiec4 - 0
- 2016, Maj7 - 1
- 2016, Kwiecień5 - 2
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień17 - 0
- 2015, Marzec17 - 0
- 2015, Luty12 - 0
- 2014, Grudzień7 - 6
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec6 - 4
- 2014, Czerwiec6 - 3
- 2014, Maj2 - 2
- 2014, Kwiecień12 - 6
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty10 - 3
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień10 - 12
- 2013, Listopad8 - 11
- 2013, Październik1 - 3
- 2013, Wrzesień10 - 9
- 2013, Sierpień4 - 7
- 2013, Lipiec4 - 12
- 2013, Maj9 - 7
- 2013, Kwiecień16 - 21
- 2013, Marzec19 - 23
- 2013, Luty15 - 15
- 2013, Styczeń8 - 8
- 2012, Listopad6 - 9
- 2012, Wrzesień1 - 4
- 2012, Sierpień5 - 5
- 2012, Lipiec9 - 8
- 2012, Czerwiec4 - 4
- 2012, Maj7 - 22
- 2012, Kwiecień12 - 24
- 2012, Marzec3 - 8
- 2012, Luty10 - 26
- 2012, Styczeń8 - 14
- 2011, Grudzień8 - 30
- 2011, Listopad12 - 15
- 2011, Październik11 - 6
- 2011, Wrzesień15 - 26
- 2011, Sierpień22 - 6
- 2011, Lipiec5 - 4
- 2011, Czerwiec14 - 7
- 2011, Maj7 - 5
- 2011, Kwiecień12 - 24
- 2011, Marzec10 - 18
- 2011, Luty5 - 14
- 2011, Styczeń6 - 9
- 2010, Listopad3 - 3
- 2010, Październik10 - 3
- 2010, Wrzesień11 - 19
- 2010, Sierpień9 - 16
- 2010, Lipiec14 - 36
- 2010, Czerwiec12 - 17
- 2010, Maj5 - 10
- 2010, Kwiecień11 - 36
- 2010, Marzec7 - 7
- 2010, Luty5 - 6
- 2010, Styczeń2 - 9
- 2009, Grudzień8 - 26
- 2009, Listopad16 - 6
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień3 - 0
- 2009, Sierpień8 - 1
- 2009, Lipiec14 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 2
- 2009, Maj5 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 5
- 2009, Marzec8 - 12
- 2009, Luty7 - 8
- 2009, Styczeń3 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień2 - 0
- 2008, Sierpień6 - 0
- 2008, Lipiec6 - 0
- 2008, Czerwiec11 - 0
- 2008, Maj9 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2012
| Dystans całkowity: | 286.22 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 11:41 |
| Średnia prędkość: | 24.50 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.32 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 141 (71 %) |
| Suma kalorii: | 8056 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 47.70 km i 1h 56m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
56.04 km
0.00 km teren
02:12 h
25.47 km/h
Max prędkość:39.28 km/h
Temperatura:8.0
HR max:166 ( 84%)
HR avg:141 ( 71%)
Kalorie: 1526 (kcal)
Rower:Zimówka
25.11 Z Arkiem w stronę Prusinowic
Niedziela, 25 listopada 2012 · dodano: 25.11.2012 | Komentarze 2
Zainspirowany trasą przejechaną wczoraj przez Marcina, udałem się w kierunku Prusinowa. Na trasie towarzyszył mi Arek z którym przegadałem cały dystans. Kategoria >50
Dane wyjazdu:
47.06 km
0.00 km teren
01:54 h
24.77 km/h
Max prędkość:37.87 km/h
Temperatura:7.0
HR max:170 ( 86%)
HR avg:134 ( 68%)
Kalorie: 1298 (kcal)
Rower:Zimówka
24.11 Do Janowic
Sobota, 24 listopada 2012 · dodano: 24.11.2012 | Komentarze 0
Brak chęci do jazdy, 47 km z musu. Kategoria <50
Dane wyjazdu:
47.13 km
0.00 km teren
01:58 h
23.96 km/h
Max prędkość:38.62 km/h
Temperatura:7.0
HR max:161 ( 82%)
HR avg:125 ( 63%)
Kalorie: 1159 (kcal)
Rower:Zimówka
Do Janowic
Niedziela, 18 listopada 2012 · dodano: 18.11.2012 | Komentarze 0
Dzisiaj postanowiliśmy podjechać do Janowic. Ładna pogoda i przyjemnie swiecące słonce sprawiały, że jechało się super :) Kategoria <50
Dane wyjazdu:
26.64 km
0.00 km teren
01:10 h
22.83 km/h
Max prędkość:36.56 km/h
Temperatura:4.0
HR max:169 ( 86%)
HR avg:134 ( 68%)
Kalorie: 871 (kcal)
Rower:Pożyczak Zimowy
Kierunek Szynkielew z Pauliną
Sobota, 17 listopada 2012 · dodano: 17.11.2012 | Komentarze 3
Dzisiaj krótkie kółeczko do szynkielewa na nowym zimowym pogromcy szos i nie tylko ;)
A tu Paulina wsiadła na pożyczaka :)
Kategoria <50
Dane wyjazdu:
62.32 km
0.00 km teren
02:35 h
24.12 km/h
Max prędkość:37.50 km/h
Temperatura:10.0
HR max:176 ( 89%)
HR avg:138 ( 70%)
Kalorie: 1837 (kcal)
Rower:Zimówka
11.11 Do Mikołajewic
Niedziela, 11 listopada 2012 · dodano: 11.11.2012 | Komentarze 2
Spokojniutkim tempem wyruszyłem z Pauliną w kierunku mikołajewic. Od Janowic lekki wiatr w twarz który przy obecnej formie i tak męczył strasznie. Kategoria >50
Dane wyjazdu:
47.03 km
0.00 km teren
01:52 h
25.19 km/h
Max prędkość:43.32 km/h
Temperatura:6.0
HR max:178 ( 90%)
HR avg:140 ( 71%)
Kalorie: 1365 (kcal)
Rower:Zimówka
Do Janowic z Pauliną
Niedziela, 4 listopada 2012 · dodano: 04.11.2012 | Komentarze 2
W tempie turystycznym a ledwo dałem radę dojechać do domu :) Kategoria <50