Info
Ten blog rowerowy prowadzi woody z miasteczka łódź.
Mam przejechane 57330.85 kilometrów w tym 72.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.30 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2022
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Archiwum bloga
- 2026, Październik17 - 0
- 2026, Wrzesień41 - 0
- 2026, Sierpień33 - 0
- 2026, Lipiec29 - 0
- 2026, Czerwiec27 - 0
- 2026, Maj41 - 0
- 2026, Kwiecień38 - 0
- 2026, Marzec49 - 0
- 2026, Luty40 - 0
- 2026, Styczeń21 - 0
- 2025, Grudzień37 - 0
- 2025, Listopad43 - 0
- 2025, Październik36 - 0
- 2025, Wrzesień36 - 0
- 2025, Sierpień20 - 0
- 2025, Lipiec28 - 0
- 2025, Czerwiec20 - 0
- 2025, Maj36 - 0
- 2025, Kwiecień30 - 0
- 2025, Marzec44 - 0
- 2025, Luty29 - 0
- 2025, Styczeń38 - 0
- 2024, Grudzień23 - 0
- 2024, Listopad22 - 0
- 2024, Październik33 - 0
- 2024, Wrzesień38 - 0
- 2024, Sierpień12 - 0
- 2024, Marzec19 - 0
- 2024, Luty34 - 0
- 2024, Styczeń34 - 0
- 2023, Grudzień31 - 0
- 2023, Listopad32 - 0
- 2023, Październik51 - 0
- 2023, Wrzesień37 - 0
- 2023, Sierpień25 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2022, Marzec1 - 0
- 2022, Luty6 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj1 - 4
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec5 - 2
- 2016, Czerwiec4 - 0
- 2016, Maj7 - 1
- 2016, Kwiecień5 - 2
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień17 - 0
- 2015, Marzec17 - 0
- 2015, Luty12 - 0
- 2014, Grudzień7 - 6
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec6 - 4
- 2014, Czerwiec6 - 3
- 2014, Maj2 - 2
- 2014, Kwiecień12 - 6
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty10 - 3
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień10 - 12
- 2013, Listopad8 - 11
- 2013, Październik1 - 3
- 2013, Wrzesień10 - 9
- 2013, Sierpień4 - 7
- 2013, Lipiec4 - 12
- 2013, Maj9 - 7
- 2013, Kwiecień16 - 21
- 2013, Marzec19 - 23
- 2013, Luty15 - 15
- 2013, Styczeń8 - 8
- 2012, Listopad6 - 9
- 2012, Wrzesień1 - 4
- 2012, Sierpień5 - 5
- 2012, Lipiec9 - 8
- 2012, Czerwiec4 - 4
- 2012, Maj7 - 22
- 2012, Kwiecień12 - 24
- 2012, Marzec3 - 8
- 2012, Luty10 - 26
- 2012, Styczeń8 - 14
- 2011, Grudzień8 - 30
- 2011, Listopad12 - 15
- 2011, Październik11 - 6
- 2011, Wrzesień15 - 26
- 2011, Sierpień22 - 6
- 2011, Lipiec5 - 4
- 2011, Czerwiec14 - 7
- 2011, Maj7 - 5
- 2011, Kwiecień12 - 24
- 2011, Marzec10 - 18
- 2011, Luty5 - 14
- 2011, Styczeń6 - 9
- 2010, Listopad3 - 3
- 2010, Październik10 - 3
- 2010, Wrzesień11 - 19
- 2010, Sierpień9 - 16
- 2010, Lipiec14 - 36
- 2010, Czerwiec12 - 17
- 2010, Maj5 - 10
- 2010, Kwiecień11 - 36
- 2010, Marzec7 - 7
- 2010, Luty5 - 6
- 2010, Styczeń2 - 9
- 2009, Grudzień8 - 26
- 2009, Listopad16 - 6
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień3 - 0
- 2009, Sierpień8 - 1
- 2009, Lipiec14 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 2
- 2009, Maj5 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 5
- 2009, Marzec8 - 12
- 2009, Luty7 - 8
- 2009, Styczeń3 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień2 - 0
- 2008, Sierpień6 - 0
- 2008, Lipiec6 - 0
- 2008, Czerwiec11 - 0
- 2008, Maj9 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2026
| Dystans całkowity: | 458.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 28:37 |
| Średnia prędkość: | 16.01 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.04 km/h |
| Suma podjazdów: | 1990 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (78 %) |
| Suma kalorii: | 13909 kcal |
| Liczba aktywności: | 41 |
| Średnio na aktywność: | 11.18 km i 0h 41m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
10.71 km
0.00 km teren
00:38 h
16.91 km/h
Max prędkość:29.52 km/h
Temperatura:17.0
HR max:140 ( 71%)
HR avg:101 ( 51%)
Kalorie: 371 (kcal)
Rower:szosówka
Afternoon Mountain Bike Ride
Wtorek, 22 września 2026 · dodano: 22.09.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
8.72 km
0.00 km teren
00:31 h
16.88 km/h
Max prędkość:23.04 km/h
Temperatura:11.0
HR max:103 ( 52%)
HR avg: 87 ( 44%)
Kalorie: 167 (kcal)
Rower:szosówka
Morning Mountain Bike Ride
Wtorek, 22 września 2026 · dodano: 22.09.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
9.06 km
0.00 km teren
00:30 h
18.12 km/h
Max prędkość:25.56 km/h
Temperatura:16.0
HR max:148 ( 75%)
HR avg: 97 ( 49%)
Kalorie: 220 (kcal)
Rower:szosówka
Popołudniowa jazda na rowerze górskim
Poniedziałek, 21 września 2026 · dodano: 21.09.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
8.55 km
0.00 km teren
00:29 h
17.69 km/h
Max prędkość:26.28 km/h
Temperatura:12.0
HR max:111 ( 56%)
HR avg: 85 ( 43%)
Kalorie: 159 (kcal)
Rower:szosówka
Morning Mountain Bike Ride
Poniedziałek, 21 września 2026 · dodano: 21.09.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
39.78 km
0.00 km teren
02:06 h
18.94 km/h
Max prędkość:41.76 km/h
Temperatura:19.0
HR max:176 ( 89%)
HR avg:124 ( 63%)
Kalorie: 1218 (kcal)
Rower:szosówka
Łagiesy
Sobota, 19 września 2026 · dodano: 19.09.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
1.88 km
0.00 km teren
00:12 h
6:22 km/h
Max prędkość:4:03 km/h
Temperatura:
HR max:163 ( 83%)
HR avg:132 ( 67%)
Kalorie: 246 (kcal)
Rower:
Evening Run
Piątek, 18 września 2026 · dodano: 18.09.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
9.43 km
0.00 km teren
00:27 h
20.96 km/h
Max prędkość:31.68 km/h
Temperatura:20.0
HR max:175 ( 89%)
HR avg:148 ( 75%)
Kalorie: 344 (kcal)
Rower:szosówka
Popołudniowa jazda na rowerze górskim
Czwartek, 17 września 2026 · dodano: 17.09.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
8.54 km
0.00 km teren
00:30 h
17.08 km/h
Max prędkość:24.84 km/h
Temperatura:14.0
HR max:123 ( 62%)
HR avg: 94 ( 47%)
Kalorie: 185 (kcal)
Rower:szosówka
Morning Mountain Bike Ride
Czwartek, 17 września 2026 · dodano: 17.09.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
9.93 km
0.00 km teren
00:40 h
14.89 km/h
Max prędkość:23.04 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 266 (kcal)
Rower:szosówka
Afternoon Mountain Bike Ride
Środa, 16 września 2026 · dodano: 17.09.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
1.95 km
0.00 km teren
00:11 h
5:38 km/h
Max prędkość:4:37 km/h
Temperatura:
HR max:170 ( 86%)
HR avg:153 ( 78%)
Kalorie: 129 (kcal)
Rower: