Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi woody z miasteczka łódź. Mam przejechane 41360.75 kilometrów w tym 72.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.58 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2022

button stats bikestats.pl

2018

button stats bikestats.pl

2017

button stats bikestats.pl

2016

button stats bikestats.pl

2015

button stats bikestats.pl

2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

2008

button stats bikestats.pl



Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2024

Dystans całkowity:432.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:26:34
Średnia prędkość:17.16 km/h
Maksymalna prędkość:45.47 km/h
Suma podjazdów:2040 m
Maks. tętno maksymalne:181 (92 %)
Maks. tętno średnie:164 (83 %)
Suma kalorii:13958 kcal
Liczba aktywności:34
Średnio na aktywność:13.51 km i 0h 46m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
9.18 km 0.00 km teren
00:30 h 18.36 km/h
Max prędkość:25.32 km/h
Temperatura:
HR max:117 ( 59%)
HR avg: 98 ( 50%)
Kalorie: 210 (kcal)
Rower:szosówka

Morning Ride

Poniedziałek, 5 lutego 2024 · dodano: 17.03.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
54.54 km 0.00 km teren
02:34 h 21.25 km/h
Max prędkość:45.47 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1656 (kcal)
Rower:szosówka

Szosowa pętelka

Niedziela, 4 lutego 2024 · dodano: 17.03.2024 | Komentarze 0

Po ostatniej sobocie jak widzę błoto to mam odruch wymiotny ;)


Dane wyjazdu:
9.44 km 0.00 km teren
00:37 h 15.31 km/h
Max prędkość:21.31 km/h
Temperatura:
HR max:103 ( 52%)
HR avg: 84 ( 42%)
Kalorie: 185 (kcal)
Rower:szosówka

Evening Ride

Sobota, 3 lutego 2024 · dodano: 17.03.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
5.09 km 0.00 km teren
00:21 h 4:07 km/h
Max prędkość:3:16 km/h
Temperatura:
HR max:173 ( 88%)
HR avg:153 ( 78%)
Kalorie: 334 (kcal)
Rower:

ParkRun

Sobota, 3 lutego 2024 · dodano: 17.03.2024 | Komentarze 0