Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi woody z miasteczka łódź. Mam przejechane 39966.75 kilometrów w tym 72.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.68 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2022

button stats bikestats.pl

2018

button stats bikestats.pl

2017

button stats bikestats.pl

2016

button stats bikestats.pl

2015

button stats bikestats.pl

2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

2008

button stats bikestats.pl



Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:154 ( 78%)
HR avg:137 ( 69%)
Kalorie: 687 (kcal)
Rower:

18.12 Trenażer 1h

Niedziela, 18 grudnia 2011 · dodano: 18.12.2011 | Komentarze 6

Dzisiaj dopiero wieczorem się zebrałem na ten trenażer i pojeździłem godzinkę w tlenie.
Kategoria Trenażer



Komentarze
Virenque
| 06:22 czwartek, 22 grudnia 2011 | linkuj Ja co wieczór piję wodę z miodem i cytryną (ale miód mam prosto z pasieki, bo w sklepach to często po prostu cukier jest). Do tego sauna i jest póki co cacy :)
woody
| 22:42 środa, 21 grudnia 2011 | linkuj krisu przede wszystkim czosnek i greifruty czerwone :)
kris91
| 18:06 środa, 21 grudnia 2011 | linkuj A ja się chyba chory robię.. I tak coś czuję ,że no dupa będzie znowu a nie ciężka praca bo jak się rozchoruję to znowu na miesiąc albo dwa.. :((
Virenque
| 11:19 środa, 21 grudnia 2011 | linkuj Ja też w niedzielę się poddałem, a psychicznie to nawet na trenażer nie wsiadłem... Ale teraz można się poopieprzać przed świętami. Po nich zacznie się masakryczna praca, przynajmniej u mnie :) Nie ma lipy ;)
woody
| 07:14 poniedziałek, 19 grudnia 2011 | linkuj mokro było zapowiadało się na deszcz i wiatr oczywiście 40km/h. Nie wydaje mi się żeby ktokolwiek był wczoraj na ustawce.
kris91
| 22:15 niedziela, 18 grudnia 2011 | linkuj Nie lepiej było na ustawkę śmigać ? :)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa gowdu
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]