20.07 Better, stronger, faster :D :D

Wtorek, 20 lipca 2010 · dodano: 20.07.2010 | Komentarze 8

Dzisiaj naoglądałem się TDF i wyskoczyłem od początku mocnym tempem w kierunku Janowic. W gorzewie stwierdziłem że chyba nic z tego nie wyjdzie bo już się niezle ujechałem ale za górką pabianicką znowu była moc :) Najgorsza była końcówka, przypomniała mi się Pętla Beskidzka i kochane skurcze;/ Co chwila łapała mnie albo lewa albo prawa łydka i musiałem wypinać nogę z bloków. Ale i tak pojechałem na swój rekord :D


Trasa : łódź- gorzew- górka pabianicka- petrykozy- kudrowice- żytowice- janowice <---

17.07 Piekielny ukrop

Sobota, 17 lipca 2010 · dodano: 17.07.2010 | Komentarze 6

Dzisiaj z rana wybrałem się z Pauliną na jakąś dłuższą trase.Miało być 100km ale mówie może troche pokombinujemy z trasą no i wyszło jak widać. Straszny skwar bardzo utrudniał jazdę. Organizm robił szybko wysiadkę . Ogólnie wyliczyliśmy że na głowe wypiliśmy ponad 5 litrów płynów.Do dąbia jechało nam się bardzo dobrze, wiatr wiał w plecy więc średnia była 30km/h. Za Dąbiem niestety złapałem kapcia i chwile straciliśmy na wymienianie dętki.Jak się okazało mój zapas również był przebity nie wiedzieć czemu, więc zabrałem Pauliny :D. Po paru kilometrach dojechaliśmy do domu moich rodziców i zrobiliśmy sobie przerwę na jedzenie i picie. Później powrót w ukropie, dopiero koło parzęczewa droga była otoczona drzewami i można było odpocząć od słońca w cieniu.


Trasa: łódź- konstantynów- aleksandrów- parzęczew- uniejów- dąbie- grabów- Jacków- topola królewska- łęczyca- parzęczew-aleksandrów-łódź

AVG CAD 88

14/07 Janowice

Środa, 14 lipca 2010 · dodano: 14.07.2010 | Komentarze 3

Dzisiaj z Pauliną na małą runde. Tzn ja do janowic a ona pojechała dalej :)

Trasa : łódź- gorzew- górka pabianicka- petrykozy- kudrowice- żytowice- janowice <---

13.07 brak mocy

Wtorek, 13 lipca 2010 · dodano: 13.07.2010 | Komentarze 2

dzisiaj z rana wybrałem się w stronę Janowic. Od godziny 9 był już taki skwar że ciężko się oddychalo.Ogólnie siły brak nie daje rady nawet pojechać na przeciętną 30km/h albo to jeszcze zmęczenie po Pętli Beskidzkiej no albo ten upał. W każdym bądź razie maraton w Kluczborku w ten weekend chyba sobie odpuszcze.

Trasa : łódź- gorzew- górka pabianicka- piątkowiskio- kudrowice- żytowice- janowice <---

AVG CAD 91

12.07 Rozjazd

Poniedziałek, 12 lipca 2010 · dodano: 12.07.2010 | Komentarze 1

Wczoraj po powrocie z istebnej nie miałem już mocy na rozjazd dlatego pierwsze wyjście na rower po maratonie było dzisiaj. Z początku czułem brak mocy w nogach, więc powolutku turlałem się do Janowic. Z powrotem pod wiatr też powolutku.

Trasa: łódź- gorzew-górka pabianicka- piątkowicko-kudrowice-żytowice-janowice <---


AVG cAD 90

10.07 Pętla Beskidzka

Sobota, 10 lipca 2010 · dodano: 11.07.2010 | Komentarze 4

W piątek po pracy zapakowałem sprzęt na auto i z Pauliną pojechaliśmy w kierunku Istebnej.Dojechaliśmy na miejsce z małymi problemami, nie mogliśmy znaleźć miejsca w którym mieliśmy nocować.Gdy już dojechaliśmy na miejsce i się rozpakowaliśmy zapoznałem się z Krzyśkiem i jego ekipą. Przed 22 zdążyliśmy jeszcze odebrać numery startowe, oczywiście do biura zawodów też nie mogliśmy trafić :F. Rano szybkie śniadanko przygotowanie sprzętu i wyjazd. Do biura zawodów pojechaliśmy przed godziną 9:00 Razem z Krzyśkiem . Na starcie mały stresik.Przed startem poznałem Pawła z Kolarskiej drużyny szpiku w której my również jechaliśmy. 1min przed startem adrenalina podskoczyła tak że stojąc w miejscu miałem puls 120 :D. Początek trasy na wąskich asfaltach. szybkie zjazdy i ostre zakręty, widziałem ludzi którzy fikali koziołki na na zakrętach. Podjazd pod kubalonke przejechałem całkiem sprawnie ale szczerze mówiąc myślałem że będzie łatwiej. Na szczycie drugiego podjazdu dogoniłem Pawła i w sumie razem przejechaliśmy większość trasy.Dzięki Paweł że mentalnie mnie przygotowywałeś przed każdym podjazdem :D Na kolejnym podjeździe pod ochodzitę niespodziewanie łapie mnie skurcz i muszę zejść z roweru. Po jakieś minucie wsiadam i jadę dalej patzre a tam Paweł zaczekał na mnie ( dzieki :) ) Jedziemy znowu dalej. Skwar leje się z nieba a ja mam coraz to mniej sił. W miejscu gdzie był bruk odpusciłem i prowadziłem rower. Paweł jakoś się w drapał i pomknął do mety. Ja chwile po nim.300m przed meta ogromna ściana i co??? u K@#@$ znowu skurcze w oba uda. Ani iść ani jechać znowu minuta w plecy. Wsiadłem znowu i jakoś się wdrapałem.

Paulina dojechała pare minut po mnie i tu niespodzianka bo wywalczyła drugie miejsce na trasie mini !! :)
Mimo dwóch kraks które zaliczyła na trasie.

Ogólnie impreza wypas, poznałem sporo fajnych ludzi i to najważniejsze a wynik to wynik :P

Ps. Jeszcze poznałem znanego przez większość Bikestatowiczów Tigrisa :)
Parę fotek

Tu poprostu pięknie wyszedłem :D

Paulina na pudle :D


Trasa

5.07 rekreacja

Poniedziałek, 5 lipca 2010 · dodano: 05.07.2010 | Komentarze 0

Rekreacyjnie z Pauliną. Pojechaliśmy rozruszać mięśnie po kamieńsku.

Trasa: łódź- gorzew-łódź ( lublinek i dom)

AVG CAD 83

3.07 z Paulina i Radkiem na Górę Kamieńsk

Sobota, 3 lipca 2010 · dodano: 03.07.2010 | Komentarze 4

Dzisiaj Z Paulną wybraliśmy się na Górę Kamieńsk. Jechaliśmy sobie spokojnym tempem w kierunku bełchatowa dodatkowo wiatr był pomocny bo wiał w plecy :)
W Bełchatowie dołącza do nas Radek i dalej razem jedziemy w kierunku Kamieńska. W łękawie mały pit stop na grzegorza w czekoladzie i napój. Dalej już zmagania z górą. Słyszałem że góra jest dosyć stroma ale inaczej sobie to wyobrażałem. Tak więc skręcamy z drogi głównej w lewo na górkę i pierwsze słowo które mi się cisnęło na usta to " O K%$#$A :O" Taką stromizną jeszcze nie jechałem. Pierwszy wjazd na górę ledwo ledwo, na początku dałem za duże tempo. Później już było lepiej tak że wynik Ja vs. góra kamieńsk 4:0 :)
Po tych 4 podjazdach dosyć kiepsko się kręciło w drodze powrotnej szczególnie że wiatr był w twarz. Gdy dojechaliśmy do łodzi pierwsze co to kierunek pizza bo byliśmy strasznie glodni.

Trasa: Łódź ->Pabianice -> Hermanów -> Terenin -> Pawlikowice -> Pawłówek -> Huta Dłutowska -> Budy Dłutowskie -> Dłutów -> Podstoła -> Wadlew -> Brzezie -> Drużbice -> Kącik -> Rasy -> Kałduny -> Zawady -> Bełchatów -> Poręby -> Wólka Łękawska -> Łękawa -> Kalisko -> Piaski -> Góra Kamieńsk -> Piaski -> Kalisko -> Łękawa -> Słok -> Słok-Młyn -> Rzasawa -> Poręby -> Bełchatów -> Zawady -> Kałduny -> Rasy -> Kącik -> Drużbice -> Brzezie -> Wadlew -> Podstoła -> Dłutów -> Budy Dłutowskie -> Huta Dłutowska -> Pawłówek -> Pawlikowice -> Terenin -> Hermanów -> Pabianice -> Łódź


AVG CAD 85

1.07 Mikołajewice

Czwartek, 1 lipca 2010 · dodano: 01.07.2010 | Komentarze 0

Dzisiaj szybkim tempem do mikołajewic. Tak szybko w sumie jeszcze sam nie jechałem :D Jeden bidon trochę mało jak na taką trasę ale dałem rade i jakoś w tym skwarze dojechałem do domu.

trasa: łódź-gorzew-górka pabianicka-petrykozy-kudrowice-janowice-chorzeszów-wodzierady-mikołajewice-janowice-żytowice-kudrowice-górka pabianicka-gorzew-łódź

AVG CAD 96

29.06 Do Mikołajewic z Pauliną

Wtorek, 29 czerwca 2010 · dodano: 29.06.2010 | Komentarze 0

Dzisiaj z Pauliną pojechaliśmy rundkę do Mikołajewic. Już na początku ciężko się jechało. Miałem straszne zakwasy po tym weekendzie, dlatego średnia wyszła taka jaka wyszła. Przynajmniej trochę nogi rozruszałem.


Trasa: łódź-gorzew-górka pabianicka-petrykozy- kudrowice-żytowice-janowice-chorzeszów-wodzierady-mikołajewice-janowice-żytowice-kudrowice-petrykozy-górka pabianicka-gorzew-łódź


AVG CAD 89